منتدى بحور المعرفة
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 3pekd110
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 55958214
مرحبا بك عزيزي
في منتديات رجب الأسيوطى
أنت زائر لم تقم بالتسجيل بعد
عليك القيام بالتسجيل الآن

◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ Icon611
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 908877404
منتدى بحور المعرفة
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 3pekd110
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 55958214
مرحبا بك عزيزي
في منتديات رجب الأسيوطى
أنت زائر لم تقم بالتسجيل بعد
عليك القيام بالتسجيل الآن

◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ Icon611
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 908877404
منتدى بحور المعرفة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى بحور المعرفة

ديني - ثقافي- اجتماعي- سياسي- رياضي- ترفيهي- فني- تكنولوجي  
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 814 اللهمَّ لا تحرمني وأنا أدعوك ولا تخيبني وأنا أرجوك اللهمَّ إنيأسألك يا فارج الهم، ويا كاشف الغم، يا مجيب دعوة المضطرين، يا رحمن الدنيا، يا رحيمالآخرة، ارحمني برحمتك. ◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 814اللهمَّلكَ أسلمتُ، وبكَ آمنتُ، وعليكَ توكلتُ، وبكَ خاصمتُ وإليكَ حاكمتُ، فاغفر لي ما قدمتُ وما أخرتُ، وما أسررتُ وما أعلنتُ،وأنتَ المقدم وأنتَالمؤخر.◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 814 لا إله إلا أنت الأول والأخر والظاهر والباطن، عليكَ توكلتُ، وأنتَ رب العرشالعظيم. اللهمَّ آتِنفسي تقواها، وزكها يا خير من زكاها، أنت وليها ومولاها يا رب العالمين. ◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 814اللهمَّ إني أسألك مسألةالبائس الفقير ـ وأدعوك دعاء المفتقر الذليل، لا تضلني بعد أن هديتني وكن لي عوناً ومعيناً، وحافظاً و ناصراً.آمين يا رب العالمين ◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 814. ضيفنا الكريم سلام الله عليك ,, نعلم جميعاً أن المنتدى مكان لتبادل المنفعة ولكي نفيد ونستفيد **** من فضلك ساهم بقدر المستطاع واجعل دورك فعال بالمنتدى على الأقل قم بشكرالشخصالذي استفدت من موضوعه .. فنحن نعمل جميعاً على نشر الفائدة فشارك في هذا العمل ولا تكتفي بالمشاهدة فقط ** ◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 814 أهلا وسهلا بكمأعضاءنا الكرااام ****سعداءبانضمامكم لمنتدانا *** كما ويشرفني استقبال آرائكم واقتراحاتكم بكل ما يخص المنتدى **◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 814
** أهلا وسهلا بكم أعضاءنا الكرااام ****سعداء بانضمامكم لمنتدانا *** كما ويشرفني استقبال آرائكم واقتراحاتكم بكل ما يخص المنتدى ** ضيفنا الكريم سلام الله عليك ,, نعلم جميعاً أن المنتدى مكان لتبادل المنفعة ولكي نفيد ونستفيد **** من فضلك ساهم بقدر المستطاع واجعل دورك فعال بالمنتدى على الأقل قم بشكر الشخص الذي استفدت من موضوعه .. فنحن نعمل جميعاً على نشر الفائدة فشارك في هذا العمل ولا تكتفي بالمشاهدة فقط ** أخي / أختي : إن القدرات التي وهبك الله إياها والخير الكامن داخل نفسك إذا لم تحركه بنفسك فلن تتذوق طعم حلاوته وان دعوت الله مكتوف الأيدي أن يجعل حياتك أفضل فلن تكن أفضل إلا إن عملت جاهدا بنفسك وحركت إبداعاتك بنفسك لذلك اعمل لتصل لتنجح لتصبح حياتك أفضل وتتذوق حلاوة إنتاجك وعملك وإبداعك فتصبح حياتك أفضل .. قل إنني هنا . إن ذاتي هي كل ما أحتاجها . فجر طاقتك الكامنة.. اذبحْ الفراغ بسكينِ العملِ.. إنَّ أخطر حالات الذهنِ يوم يفرغُ صاحبُه من العملِ ، فيبقى كالسيارةِ المسرعةِ في انحدارِ بلا سائقٍ تجنحُ ذات اليمين وذات الشمالِ . كن كالنحلة تأكلُ طيِّباً وتصنعُ طيِّبا..ً لا تحسبِ المجد تمراً أنتَ آكلُهُ.... لنْ تبلغ المجد حتى تلْعق الصَّبِرا*** إن المعالي لا تُنالُ بالأحلامِ ، ولا بالرؤيا في المنامِ ، وإنَّما بالحزمِ والعَزْمِ كلمة الإدارة

{ رجب الأسيوطى} {♣♣ ♣♣ }كتب: {يسعد منتدى بحور المعرفة في تقديم التحية إلى كل الأعضاء النشطاء / من خلال تميزهم وإبداعاتهم لها }: { }: تابع القراءة{ بنت السلطان / **أتقدم بالشكر الجزيل وبالحب الكبير وبكل الأحاسيس الصادقة وبكل ما تحويه من معاني الحب وبكل شموخ المعزة وكل اوجه التقدير وسمات الاحترام لمنتدانا ..منتديات بحور المعرفة وللإدارة الرائعة لاهتمامهم ولشعورهم الرقيق ولصدقهم وتفانيهم ومتابعة أعضائه ودعمهم مما يعزز ثقة الأعضاء بالمنتدى وبهم أشكركم من كل قلبي على منحي وسام التمييز**}


 

 ◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رجب الأسيوطى
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
رجب الأسيوطى


الدولة : مصر
علم الدولة : مصر
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 113
الساعة :
عدد المساهمات : 637
نقاط : 1763
التميز والأيداع وأنتقاء المشاركات : 3
تاريخ التسجيل : 12/10/2011
الموقع : موقع متخصص للنهوض بمربى وتربية نحل العسل

◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ Empty
مُساهمةموضوع: ◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘   ◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ Icon_minitimeالسبت أبريل 05, 2014 1:12 pm


◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ Palm-c10
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ Ouuo_o10
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘
♦♦♦ جوز الهند من فصائل النخيل  
و الاسم العلمي لجوز الهند (coconut) هو ( كوكوس نيوسيفير ( Cocos nucifera) من فصيلة (كوكوس Cocos ).
والاسم يعود إلى ثمرة شجرة النخيل وليس الشجرة نفسها. ويعتقد أن كلمة كوكو نات  (coconut) الإنكليزية تدرجت من الإسبانية ( كوكو( (Coco fruto ) التي تعود إلى النقاط الثلاث السود على حبة جوز الهند التي تبدو عادة أشبه بشخص غريب أو مجنون.
أما الاسم العلمي ( نيوسيفيرا nucifera) . فهو لاتيني الأصل الذي يجمع كلمتي  nux ) و  ferre  )يعني جمع الكلمتين (يحمل الجوز) أو (يثمر الجوز).
وهي إحدى الفواكه الاستوائية المشهورة والتي تنمو على الشواطئ وتدخل في صناعة العديد من المواد الغذائية والتجميلية.
وتتميز شجرة جوز الهند بما تجود به من ثمار بشكل مستمر وعلى مدار العام فهي مصدر غذاء وصحة كبيرين للإنسان كما لجوز الهند فوائد عظيمة للبشرة والجسم والشعر و يمكن عمل العديد من الوصفات الطبيعية بكل المنتجات التي تستخرج من ثمرة جوز الهند مثل ماء او حليب جوز الهند وزيت جوز الهند.  
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 542
♦♦♦ وتتميز هذه الشجرة العريقة بأنها مصدر دخل للمزارعين الذين يهتمون بزراعتها والمحافظة عليها، فمنها يحصلون علي الزيت وعلى الجذوع لبناء المنازل والقوارب وعلى الليف لصناعات نسيجية مختلفة تتشابه كثيرا مع المنتجات المختلفة التي توفرها أشجار النخيل.  
كما تتميز هذه الشجرة بأن إنتاجها مستمر على مدار العام وليست موسمية كباقي الأشجار،تبداء أشجار جوز الهند في الحمل بعد ٣-٦ سنوات من الزراعة،حيث يخرج في إبط كل ورقة نوره زهرية متفرعة،ويوجد على على الشمراخ الزهري عدد كبير من الأزهار المذكرة صغيرة والمؤنثة.والأزهار المذكرة صغيرة والمؤنثة أكبر منها نسبياً،وتتكون نوره كل شهر تقريباً،ويتم التلقيح يدوياً كما قد تساعد الحشرات في حدوث التلقيح.  
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 140
♦♦♦ جوز الهند من أنواع الثمار الغريبة والنادرة في بعض البلدان، رغم كثرته في جنوب القارة الآسيوية.
ورغم ذلك فهو معروف ومتوفر جدا في الأسواق المحلية، مستوردا بالطبع من الهند والفلبين وغيرهما، ولطالما توفر في الأسواق طازجا أو جاهزا للكسر والأكل. وعادة ما يتلذذ الناس في قلب الجوزه الأبيض السكري الطعم ومائه العذب وخصوصا في فصل الصيف.
♦♦♦ عند شراء جوز الهند يجب اختيار الحبة الثقيلة ويجب التأكيد من احتوائها على السائل في داخلها. وعند حفظه يجب وضعه في أماكن بعيدة عن الرطوبة.
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ Images27
♣♣♣ مكونات جوز الهند ♣♣♣
294 ملج بوتاسيوم على 100 ملم بينما تحتوي مشروبات الطاقة الصناعية على 9.11 ملج على 100 ملم. 25 ملج صوديوم على 100 ملم بينما يحتوي مشروب الطاقة الصناعي على 41 ملج على 100 ملم. 118 ملج كلوريد على 100 ملم بينما يحتوي مشروب الطاقة الصناعي على 39 ملج. 10 ملج على 100 ملم مغنيزيوم بينما يحتوي مشروب الطاقة الصناعي على 7 ملج على 100 ملم. 5 ملج على 100 ملم سكريات.
وتحتوي كل ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند (13.6غ على العناصرالغذائية التالية
السعرات الحرارية: 117
الدهون: 13.60
الدهون المشبعة: 11.76
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ Images28
♣♣♣ الاستعمالات ♣♣♣
كثيرا من السيدات لا يعرفن استخدامات جوز الهند غير أنه يوضع في الحلويات و بعض اﻷكلات الشهية و هكذا و لكن في الحقيقة أن جوز الهند له العديد من الفوائد الصحية و الغذائية الأخرى .
وأن جوز الهند له فوائد جمه وعظيمة منها أنه علاج لمرض الكلى وذلك لأن الماء الذي يشربه الشخص من جوز الهند يقوم بغسل الكلية والمسالك البوليه، وهو أيضاً علاج لمرض الربو. كما أن القشر الداخلي والذي يسمى (بالنارجيل) يستفاد منه بعد تفتيته في وصفات الطبيخ وفي صنع الحلويات أو وضعه عليها وأنواع الشوكولاته وغيرها.
يضاف عادةً إلى البسكويت أو الكيك كما يمكن تحضير كرات من جوز الهند بعد خلطه مع الحليب. مع العلم أن إضافته إلى المأكولات يرفع نسبة السعرات الحرارية والدهون بما أن كل كوب من جوز الهند المحلى يحتوي على 337 سعر حراري و 20غ من الدهون معظمها دهون مشبّعة..
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ Images29
♣♣♣ زيت جوز الهند ♣♣♣
أحد أهم منتجات ثمرة جوز الهند هو الزيت الفريد الذي يتم استخراجه واستخلاصه منها، والذي يتم عادة عن طريق تقشير الثمرة ثم فتحها للحصول على السائل الذي يوجد بداخلها وهو اللبن ثم يوضع في إناء عميق لمدة 24 ساعة مع تغطيته وبعد مرورها أو مرور 36 ساعة ينفصل الزيت بشكل طبيعي أو تلقائي ليكون بلونه الصافي الجميل ورائحته الشيقة ومذاقه اللذيذ، وبهذا يتم الحصول على زيت مفيد لكافة الأغراض العلاجية و الطهي .   ◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 734
♣♣♣ خواص زيت جوز الهند ♣♣♣  
حتى وقت قريب، كانت التحذيرات تتوالى حول أضرار زيت جوز الهند coconut oil بوصفه غذاء نباتيا ملتويا تتخفى في داخله نسبة عالية من الدهون المشبعة saturated fat. أما الآن فإن نفس هذا المنتج الغذائي قد بدأ يعرض بشكل جذاب على أنه أحد الأطعمة الجديدة (الفائقة superfood) .
إن شيئا ما لم يتغير فيما يخص تركيبة زيت جوز الهند. فهذا الزيت لا يزال يحتوي على دهون مشبعة تقارب نسبتها 90 في المائة منه - وهذه النسبة أعلى منها في الزبده أو الشحم. ومع هذا، فإن زيت جوز الهند، بخلاف الزيوت من المصادر الحيوانية الأخرى، يتكون وبدرجة كبيرة من الأحماض الدهنية ذات السلسلة المتوسطة. ويتمكن الكبد من تحويل خلاياها الصغيرة إلى طاقة بسهولة، ولذلك فإنها لن تقوم في أكثر الأحوال بتشكيل الكولسترول المنخفض الكثافة( LDL) الذي يسدّ الشرايين.
ويحتوى هذا الزيت من 50% - 53% من حمض اللوريك، وهذا الحمض يوجد في لبن الثدى.
لا يحتوى زيت جوز الهند على أية أحماض دهنية.
يمكن تخزين زيت جوز الهند لفترة طويلة حيث أنه يحتوي على خواص طبيعية من مضادات الأكسدة.
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 451
♣♣♣ فوائد زيت جوز الهند ♣♣♣
♦♦♦ زيت مرطب للجلد.
♦♦♦ زيت ملطف للشعر.
♦♦♦ مضاد لقشرة الرأس.
♦♦♦ طارد للبلغم .
♦♦♦ يساعد في معالجة آلام القلب و فقرات الظهر و التهابات الورك .
♦♦♦ ينشط الطاقة التناسلية .
♦♦♦ ينشط الدورة الدموية في الدماغ و يعالج و يمنع الضربات الدماغية و الفالج.
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 2417  
♦♦♦ ينشط وظيفة الكبد .
♦♦♦ مهدئ للحالات النفسية من إحباط و اعتلال للمزاج.
♦♦♦ منشط للكلى و المثانة البولية .
♦♦♦ يعالج قروح المعدة و الأمعاء .
♦♦♦ يعالج الباسور الداخلي و الخارجي و النازف .
♦♦♦ مقو للبدن و مزيد لكتلة اللحم .
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 348
♦♦♦ مقو للشعر خصوصاً الماء ، و زيته يساعد على إنباته .
مفيد في أغراض الطهي، حيث أن تركيبته الكيميائية لا تتحول إلى سلسلة من الأحماض الدهنية حتى عند التعرض لدرجات الحرارة العالية بخلاف باقي الزيوت الأخرى (زيوت الخضراوات).
♦♦♦ مساعد فعال في إنقاص الوزن بشكل طبيعي دون اللجوء إلى اتباع نظام غذائي خاص.
♦♦♦ مفيد لاضطرابات الجهاز الهضمي والتهاب القولون و مضاد لطفيليات الأمعاء..
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 2417  
♦♦♦ منشط لعملية التمثيل الغذائي عند مرضى الغدة الدرقية ويرفع من معدل درجات حرارة الجسم.
♦♦♦ إحدى المكونات التي تدخل في تصنيع الصابون الطبيعى ومنتجات العناية بالجلد والشعر.
♦♦♦ مجدد للطاقة في جسم الإنسان لاحتوائه على سلسلة من ثلاثى الجلسريد.  
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ Husked11
♦♦♦ واستنادا إلى الأبحاث فإن زيت جوز الهند له نفس تأثير الزبده تقريبا على تشكيل (اللبيدات ( Lipids، أي الدهون. وبالمقارنة مع الأطعمة من الكربوهيدرات المصفاة فإنه (أي زيت جوز الدهن) مصدر أفضل للسعرات الحرارية من الطحين الأبيض..
ويمتاز زيت جوز الهند بأفضليته إلى حد ما مقارنة بالزيوت الأخرى، في إنتاج المخبوزات لأنه يبقى صلبا في درجة حرارة الغرفة، ولذلك تسعى شركات كثيرة لصناعة الأغذية إلى استخدامه بدلا من زيت فول الصويا المهدرج، لإنتاج أطعمتها.  
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 99366010
♣♣♣ زيت جوز الهند يستخدم كمستحضر تجميل لكي سيدتي ♣♣♣
♦♦♦ يعمل كلوسيون أساسي لبشرتك ويجعلها ناعمة جداً.
♦♦♦ يمكن استخدام زيت جوز الهند كمزيل لمكياج العيون.
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 2417  
♦♦♦ يقوم بتفتيح البقع عند وضعه وتدليكه على البشرة مباشرة.
♦♦♦ زيت جوز الهند يمنع ظهور علامات تمدد الجلد أثناء الحمل.
♦♦♦ يزيد من قدرة تحمل الجلد للشمس، يعمل كواقي رائع لأشعة الشمس ويمنع حروق الجلد.
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 2417  
♦♦♦ زيت جوز الهند هو مرطب ليلي هائل للوجه.
♦♦♦ تعانين من الشفاه المتشققة..؟ عالجيهم بوضع زيت جوز الهند عليهم باستمرار.
♦♦♦ هو بلسم رائع للشعر! كيف يستخدم..؟ قومي بتدليك كمية صغيرة من زيت جوز الهند على الشعر وهو جاف، قومي بتغطية شعرك بكاب الاستحمام وأتركيه لعدة ساعات ثم قومي بشطفه.
♦♦♦ لديك حساسية..؟ قومي بدهن القليل من زيت جوز الهند بداخل الأنف وستشعرين بفارق كبير.
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 2417  
♦♦♦ إذا كنت أم مرضعة، يمكنك تناول ٣ - ٤ ملاعق يومياً لزيادة اللبن المنتج.
♦♦♦ يعمل كبديل رائع للزيوت النباتية في أي وصفة طعام.
♦♦♦ يمكن تدليك فروة الشعر به يومياً ويساعد على نمو الشعر أسرع بكثير.
♦♦♦إذا أضفتي ملعقة صغيرة منه إلى الشاي، سوف يساعدك على التخلص من الأنفلونزا واحتقان الحلق.
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 2417  
♦♦♦ يعمل بشكل رائع كمبيض أسنان طبيعي.
♦♦♦ يساعد على نمو الأظافر بشكل أسرع عندما يتم وضعه على جذور الأظافر.
♦♦♦ يعمل زيت جوز الهند مثل السحر إذا أردتي الحصول على رموش أطول وأكثر سمكاً. قومي بدهن أعواد القطن وضعي بها الزيت على رموشك كأنك تضعين المسكارا.
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 2417  
♦♦♦ تناول زيت جوز الهند بشكل يومي، يزيد من إفراز الهرمونات.
♦♦♦ أخيراً، فزيت جوز الهند ينشط الدورة الدموية.  
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 255
◘◘◘ ماء  ( حليب ) جوز الهند ◘◘◘  
♦♦♦ ماء جوز الهند هو أحد أكثر المشروبات الطبيعية المنعشة.  
كما يعرف أيضا باسم سائل الحياة، وهو عصير موجود داخل ثمرة جوز الهند الأخضر الغير ناضج تماما.
ويتمتع ماء جوز الهند بالعديد من الفوائد الصحية والغذائية. ويحتوي ماء جوز الهند على ما يقارب من 95% من الماء، والنسبة المتبقية تحتوي على فيتامين (B،C،) والمعادن كالبوتاسيوم، الماغنسيوم والصوديوم.
كما أنه من المشروبات التي تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية، فكوب واحد من ماء جوز الهند يحتوي على 46 سعر حراري فقط، 3 جرام من الألياف الغذائية، 2 جرام من البروتين. وهو مشروب طبيعي أمن تماما لا يحتوي على أي مواد حافظة أو دهون غير صحية أو كوليسترول. وأيضا ليس هناك أي أثار جانبية تذكر لتناول ماء جوز الهند.  
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 2417  
♦♦♦ ماء جوز الهند يحتوي على حمض اللوريك الذي يعمل كمادة مضادة للبكتيريا تساعد على تحسين الهضم ومكافحة الديدان المعوية والعدوى البكتيرية في الأطفال والبالغين.
بالإضافة إلى ذلك، فماء جوز الهند مادة قاعدية، تساعد على تخفيف حرقة المعدة التي تنتج من تناول الأطعمة الحامضية. كما يساعد ماء جوز الهند أيضا على تقوية الجهاز الهضمي.  
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 2417  
♦♦♦ أما ما يخص ماء (أو حليب) جوز الهند هو وسيلة عظيمة لاسترجاع الإلكتروليت المفقود لدى الرياضيين المتمرسين، إلا أنه يملك نفس عدد السعرات الحرارية الموجودة في مشروب (غاتورايد( Gatorade للرياضيين. ولذلك فإن الحاجة له تنتفي إذا كان الرياضي يمارس رياضة الركض لمدة 15 دقيقه .
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 2417  
♦♦♦ يساعد على خسارة الوزن
حيث يساعد ترطيب الجسم بشكل كافٍ على منع تخزين الدهون ، ما يساعد على رفع درجة حرارة الجسم، مما يؤثر إيجابيا على عملية التمثيل الغذائي. وبذلك، يساعد ماء جوز الهند على التخلص من الوزن الزائد.
شرب ماء جوز الهند يساعد على ترطيب الجسم، بالإضافة إلى تأثيره كمدر للبول، مما يساعد على التخلص من السموم خارج الجسم بسرعة وسهولة.
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 2417  
♦♦♦ مفيد لمرضى السكري
الأشخاص ممن يعانون من مرضى السكري قد يعانون من وخز في القدمين، كما تتأثر كل من الكليتين والعينين. ويحدث هذا نتيجة عدم قدرة الدم على التدفق بالشكل الملائم.
ويتميز ماء جوز الهند بالقدرة على تنشيط الدورة الدموية، ومن خلال ذلك، يساعد على تخفيف من الأعراض المختلفة لمرضى السكري. أيضا، ماء جوز الهند هو غذاء مثالي لمرضى السكري نظرا لاحتواءه على نسبة عالية من الألياف الغذائية، ونسبة قليلة من الكربوهيدرات.  
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 2417  
♦♦♦ مشروب طاقة يمد الجسم بالطاقة اللازمة لتنشيطه طبيعيا وبدون آثار جانبية ناتجة عن استهلاك مواد دوائية أو مشروبات طاقة مصنعة على الأمد الطويل شراب جوز الهند أو مائه يعد من مشروبات الطاقة الطبيعية النقية بيولوجيا وذات مذاق طبيعي ونكهة مميزة تابعة لغناه بالأملاح المعدنية المتنوعة ولغناه بالمواد السكرية والفيتامينات خصوصا التي يحتاجها الشباب الرياضي أو طلاب الجامعات أو المدارس، أو التي يحتاجها الرياضيون ليتناولها في فترة استراحة ما بين الأشواط والتي يحتاجها أيضا طلاب الجامعات ليتناولوها في فترة الاستراحة ما بين المحاضرات كما يحتاج مثل هذا المشروب الغني بالطاقة والمزيل للإرهاق مديرو الشركات ومن يعمل بالأعمال الإدارية والمحاسبة.
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 2417  
♦♦♦ ماء جوز الهند الطبيعي غني بالبوتاسيوم مما يجعله يتمتع بخواص طبية علاوة على أنه مشروب طاقة، فيمكن استعمال شراب جوز الهند في علاج ارتفاع ضغط الدم، ويساعد تناوله في علاج أمراض القلب والتهاب الأعصاب والإرهاق والقلق والتعب الدماغي نتيجة العمل لساعات طويلة ولتحسين اللياقة البدنية ولتنقية الدماغ من المواد الاستقلابية السامة لاسيما بأن البوتاسيوم من أحد المكونات المهمة للمضخة الخلوية الناقلة للأغذية والمواد السامة على مستوى الخلية عبر الجدار الخلوي، إضافة لسهولة هضم هذا النوع من الشراب ولملاءمته لكل أفراد الأسرة فإنه يزيل وبسرعة علامات الإرهاق والتعب خصوصا أوقات الدراسة أو ممارسة العمل بالإضافة لأن تناوله مهم لمن يعاني من حالات الشلل الرباعي والنصفي غير الكامل نتيجة الإصابة بحوادث السير وتناوله مهم عند إعادة تأهيل المصاب بعد العمليات الجراحية.  
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 2417  
♦♦♦ ماء جوز الهند غني بالبوتاسيوم، الماغنسيوم وفيتامين (C) وتلك العناصر الغذائية مرتبطة بفوائد متعددة للصحة العامة بعيدا عن خفض مستويات ضغط الدم.
وقد كشفت العديد من الدراسات والبحوث الحديثة أن ماء جوز الهند يساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار( LDL) في الدم، ويساعد على زيادة مستويات الكوليسترول النافع( HDL)  في الدم.
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 2417  
♦♦♦ يسهل بناء العضلات
بعد ممارسة التمرينات الرياضية الشاقة، تصبح العضلات حساسة أكثر. ماء جوز الهند يساعد الجسم على استعادة الطاقة مرة أخرى. كما يزيد من قدرة الجسم على التحمل، ويسهل اصلاح العضلات والأنسجة. فهو غني بالأحماض الأمينينة والبوتاسيوم الأساسي لتحسين أداء وظيفة العضلات.
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 2417  
♦♦♦ مفيد لصحة البشرة
فسر الجمال الأول هو الترطيب. كما أن جفاف البشرة قد يتسبب في العديد من الأمراض. فمع نقص السوائل في الجسم، لا يستطيع الجسم التخلص من السموم، مما قد يتسبب في ظهور حب الشباب وباقي مشكلات البشرة.
لذلك، لابد من الترطيب الجيد للجسم للحفاظ على صحة البشرة. ومن أفضل الوسائل لترطيب الجسم هي تناول ماء جوز الهند النقي الذي يساعد على ترطيب الجسم بالإضافة إلى تنقية الجسم من السموم.
كما يحتوي ماء جوز الهند على السيتوكينين الذي يتميز بخواصه المضادة للشيخوخة. وبغض النظر عن شرب ماء جوز الهند، فإنه يمكن استخدامه كماسك بسيط وفعال لجمال البشرة.












رجب الأسيوطى
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 214
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 41610612
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘ 111
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://kenanaonline.com/users/ragabalasuotie/
 
◘◘◘ جوز الهند ◘◘◘
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بحور المعرفة  :: قسم الرجال :: الصحة العامة-
انتقل الى: